Abs
Ska få tillbaka min vältränade mage nu. Är trött på att känna mig "tjock". Vet att jag inte är tjock men jag är inte alls van vid min kropp just nu och framförallt inte nöjd med den. Så nu har jag gjort ex antal situps, crunches, leg raises och plankan. Tror det kommer gå rätt fort att bygga upp musklerna igen. Brukar gå fortare om man redan har haft dom. 
Körde några fler än vad som står hehe
Körde några fler än vad som står hehe
Kommentarer
Trackback
